Frase para refletir:
“Quando não há descanso
em si mesmo, é inútil procurá-lo em outro lugar” (François de La Rochefoucauld,
escritor francês, 1613-1680).
O
intervalo também faz parte do tempo. No livro do Gênesis (2,2) relata que no
sétimo dia Deus descansou, ou seja, concluiu o seu trabalho e fez uma pausa.
Mais que um relato cronológico de acontecimento, este versículo é didático,
isto é, quer nos ensinar que há um momento de parar para que tudo em nós se
harmonize novamente. Nós temos medo de parar e emendamos trabalho com baladas,
filmes, aplicativos de celulares etc. sem darmos o devido descanso para nós
mesmos. Este comportamento acaba gerando uma série de transtornos mentais. De
nada adianta viajar em férias se em outro lugar não conseguimos parar e deixar
que corpo e mente se restabeleçam. Um dia sucede a noite nos ensinando que tudo
faz parte do mesmo conjunto, ou seja, o descanso não é perda de tempo, faz
parte do tempo e nos permite recomeçar com mais energia e sem stress.
Fonte:
Meditação Diária
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